体の不調を取り除いて、心地よく過ごしたいと思いませんか？今日より明日が少しでも快適に過ごせるように。健康づくりサポーター今津裕美子がお手伝いします。

• 2014.7.22
• 動画レッスン, 指ヨガ
• 動画レッスン, 龍村式指ヨガ
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【龍村式指ヨガ】動画レッスン001 首まわりの調整

裕美子です。

龍村式指ヨガの動画セッションを配信します。

動画は6分程度ですが、実質3分くらいで目に見える効果を体感していただけるかと思います。

今回は、首痛（痛みが無い方でも可動域が変わります）。

ぜひお試しください。

 

 

 

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