カテゴリー:健康・食事
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【健康教室】4月17日(日)
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【ひめトレ・ボール体操】2月4日(日)
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【ひめトレ】5月22日(日) 健康教室のご案内
2016.4.19
詳細を見る5月の健康教室のご案内です。初めての方も大歓迎です。今回は時間の都合でひめトレのみです。1) 日時平成28年5月22日(日)ひめトレ 10時~11時30分金額 : 1,500円ひめ…
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今年最後の「健康教室」開催します(ひめトレ・シナプソロジー)
2015.11.30
詳細を見る今年1年の疲労を解消!ひめトレで体を歪みや緩みを解消し、座ってキレイな姿勢をゲットしましょう。体の動きが驚くほど軽く楽になりますよ。そして、シナプソロジーで脳のコリをほぐします。初…
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豆料理 挑戦9回目
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睡眠は情報を整理している。アファメーションで脳を味方に。