体の不調を取り除いて、心地よく過ごしたいと思いませんか？今日より明日が少しでも快適に過ごせるように。健康づくりサポーター今津裕美子がお手伝いします。

• 2014.7.30
• 動画レッスン, 指ヨガ
• 動画レッスン, 龍村式指ヨガ
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【龍村式指ヨガ】動画レッスン004 目の疲れの改善

 

おはようございます。

指ヨガ動画第4弾アップしました。

 

今回は疲れ目の改善です。

一日パソコンに向かっている人いオススメです。

 

 

 

  指ヨガの手のひら相関図はこちらでダウンロードできますのでご活用ください。

 

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