アーカイブ:2023年 5月
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【ピラティス+ひめとれ】6月30日
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【ピラティス+ひめとれ】6月23日
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【ピラティス+ひめとれ】5月26日
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【ピラティス+ひめとれ】5月19日
2023.5.1
詳細を見るこんにちは。 2023年5月19日の健康教室のご案内です。 今回からピラティス導入しました。 ピラティスで呼吸と背骨を正しく効率よく動かすことを学びましょう。 これまで通り…
2023.5.1
こんにちは。 2023年5月19日の健康教室のご案内です。 今回からピラティス導入しました。 ピラティスで呼吸と背骨を正しく効率よく動かすことを学びましょう。 これまで通り…
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