【健康教室】6月30日（木）
こんにちは。
2022年６月の健康教室のご案内です。
Sintex®️で眠れるからだをつくり、
ひめトレで姿勢を整え、
ボールを使った体操で肩こりスッキリ！
初めての方も大歓迎です。
１） 日時
2022（令和4）年6月30日（木）
10時00分～11時30分
金額 ： 1,800円
２） 場所
ヨガスタジオKINOTONE(キノトーン)円山
札幌市中央区大通西28丁目3-30 (円山公園駅徒歩3分)
３）申し込み・お問い合わせ
コンタクトフォームからお問い合わせください。
自分のために時間を使ってみませんか？
Sintex®️Toneとは
体の力みを取り除き、眠れる体づくりをするレッスンです。
身体に以下のような不調を感じ始めたあなたにオススメです。
・リラックスできない
・脳を休ませていない
・腰痛がある
・肩こりがある
・呼吸が浅い気がする
・疲れが取れない
・ぐっすり眠れない
ひめトレとは
皆様にお会いできるのを楽しみにしています。
コロナウイルス感染拡大防止のために、以下のように対応をしますのでよろしくお願いします。
- 参加した方のお名前と連絡先を控えさせていただきます。
- 必ずご自宅で検温してからご参加ください（熱がある場合や体調不良の方は参加を控えてください。）
- アルコール消毒薬を用意します。
- 換気に配慮します。
- 皆様はマスク着用をお願いします。
